جديد المواضيع

البطل * الأهلى
الشباب
الوحدة
الشارقة
النصر
الجزيرة
العبن
23
23
23
23
23
23
23
18
13
10
10
11
10
10
2
7
4
4
7
5
7
57
42
39
39
38
38
36
السد × الأهلى
دوري أبطال آسيا
22 إبريل 2014
3
1
ماريو ماندجوكيتش د59
ثوماس مولر د68
أريين روبين د76
باتريس إيفرا د57
أضغط على الصورة يسارا للتصويت >>>
القبض على متهمى الاعتداء على الاماراتيات فى لندن إضغط على الصورة يسار لمعرفة التفاصيل >>>>>
﴿إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَاالَّذِينَ آَمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم



جديد البورتال
أهداف وصور وملخص مباراة ريال مدريد 1 × 0 بايرن ميونخ ...     " توماس فيرمالين" قد يرحل عن الارسنال فى الصيف     ملخص وصور مباراة أتليتكو مدريد 0 × 0 تشيلسى دورى ...     يوفنتوس يفكر فى ضم " سيموني سكوفيت"     نابولى يحاول ضم «توماس فيرمالين»     برشلونه يفكر فى صفقاته الصيفيه    

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-03-2010   #46
ابن السائح
خبير





مستوى التقييم : ابن السائح فى البداية

 

فريقي المفضل
 

 

ابن السائح غير متواجد حالياً

افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مهم فـــي مهمه مشاهدة المشاركة
امممم

هالمنتج خآص بـ هايبرماركت ( تيسكو ) وما ينباع الا فيها

وعلى فكره منتجات ماركس سبنسر في uk خاصه جدا وما أتبيع الأ منتجات بأسمها

الظاهر غاوي / اذا مريت بجربه

تسلم حبيبنا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عتيج الصوف مشاهدة المشاركة


احبطيتني يا مهم ,,
كنت اتأمل اني بحصله في سبينس او ماركس سبنسر

عتيج
أخواني/ مهم + عتيج

أنا قصدي نوعية الروب ...

صحيح الصورة خاصة بمنتج تيسكو ولكن تحصل نفس المنتج في سينسبري وماريسون واسدا وكل الهايبرماركت المعروفة باسم كلاً منها ...

هذا مثلاً خاص بهايبر ماركت أسدا ...







إن شاء الله وضحت الصورة .

 

 

 







  رد مع اقتباس

قديم 02-03-2010   #47
عتيج الصوف
عضو شرف





مستوى التقييم : عتيج الصوف فى البداية

 

فريقي المفضل
 

 

عتيج الصوف غير متواجد حالياً

افتراضي

شكرا ً ابن السائح على التوضيح

.
.


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عتيج الصوف مشاهدة المشاركة


مرحبا بو عبدالله ,,
قدماء اليابانيين ينصحون بـ 4 اكواب من الماي على الريج
انا بصراحه جربتها لفترة 3 شهور وكانت جدا ً مفيده
وتكاسلت عنها بدون سبب !
في البداية ما تتقبل هذي الكمية من المياة على الصبح
لكن مع الايام تتأقلم !
واحسن حل انك تحطي ماي العين ( العبوات الصغيرة ) عدال السرير
ومن تنش الصبح تشرب لك حوالي 1400 مليلتر

عتيج
تم التأكد من هذه المعلومه ,,
وهي تسمى بالطريقة اليابانية للتنحيف
لكن هناك خطأ في احتساب المليليترات !
الكوب المقصود = 160 ملل
وبالتالي الكمية المطلوب شربها صباحا ً على الريق = 160 * 4 = 640 ملل
يعني تقريبا ً دبتين مسافي من الحجم الصغير
وهذي الطريقة مفيدة جدا ً لتحفيز الأمعاء للتخلص من الفضلات ومفيدة ايضا ً لتنظيف الكلي والمسالك
ولازم تكون هناك فواصل زمنية بسيطة بين الاكواب ,,
انا كنت اتوزابهن كلهن ورا بعض وهذا خطأ اليوم اكتشفته

عتيج

 

 

 







  رد مع اقتباس

قديم 02-03-2010   #48
مدمر عيناوي
عضو نشيط





مستوى التقييم : مدمر عيناوي فى البداية

 

فريقي المفضل
إرسال رسالة عبر MSN إلى مدمر عيناوي  

 

مدمر عيناوي غير متواجد حالياً

افتراضي

أنا أعرف معلومات خطيرة عن بعض منتجات

أولها أندومي ...أندومي في خلط بهارات إلي تجي مع أندومي خطيرة وتدمر عقل وهذا كلام مب أنا جايبة

لأن مرة كنت أشوف قناة دبي أعتقد سما وتكلم خبيرة تغزية عن خطورة أندومي وأنها دمر العقل

هذا واحد

أسوء وجبات

نقانق و مرتديلا يا شباب أبعدوا عن هذي وجبات لأن فيها مواد مع أكثار تسبب أمراض سلطانية وأنا بكل صراحة

راح أبتعد عن هذي وجبات....لخطورتها


دونات إلى ينباع في سوق بعد خطير بس ما أذكر سبب

وعندكم من أسوء وجبات بطاطة مقلية بزيت و بيتزا ودونات مشبع بدهون وتسبب سمنة ورتفاع في كرسترول

فحاولوا أنكم تقللون منها..

أخيرا بغيت أختم موضوعي في هذا الفيديو إلي يفضح بطاطا ماكدونال أنها ما تتحل مع مرور وقت بسب مواد مكون لها

فنتخيل شو تسوي هذي مواد في جسمنا...



ومع سلامة

 

 

 







  رد مع اقتباس

قديم 02-03-2010   #49
فتاة الدعوة
خبير





مستوى التقييم : فتاة الدعوة فى البداية

 

فريقي المفضل
 

 

فتاة الدعوة غير متواجد حالياً

افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عتيج الصوف مشاهدة المشاركة


مرحبا بو عبدالله ,,
قدماء اليابانيين ينصحون بـ 4 اكواب من الماي على الريج
انا بصراحه جربتها لفترة 3 شهور وكانت جدا ً مفيده
وتكاسلت عنها بدون سبب !
في البداية ما تتقبل هذي الكمية من المياة على الصبح
لكن مع الايام تتأقلم !
واحسن حل انك تحطي ماي العين ( العبوات الصغيرة ) عدال السرير
ومن تنش الصبح تشرب لك حوالي 1400 ملي لتر

عتيج
مجرب ..

دبتين صغار ( مسافي ) على الريج مفيدة جداً ..
وفاتح للشهية حق الريوق الزين



ممكن تشرح هالعبارة أكثر ..
اقتباس:
وهي تسمى بالطريقة اليابانية للتنحيف
يعني شرب الماء ينحف ..هذا اللى فهمته من العبارة ؟
صح والا فهمي سار بعيد ..


تسلم على الموضوع المفيد ..

 

 

 







  رد مع اقتباس

قديم 02-03-2010   #50
هيا
خبير





مستوى التقييم : هيا فى البداية

 

فريقي المفضل
 

 

هيا غير متواجد حالياً

افتراضي


المدعو
kitkat senses
كان كل شئ في حياتي قبل ان يصدمني الاخ ابن السائح مشكورا بحقيقته المره
لا ادري كيف لم اشك فيه طعمه لذيذ اغناني عن كل انواع الاخرى

الاخ عتيج الصوف
شكر على الموضوع

 

 

 







  رد مع اقتباس

قديم 02-04-2010   #51
عتيج الصوف
عضو شرف





مستوى التقييم : عتيج الصوف فى البداية

 

فريقي المفضل
 

 

عتيج الصوف غير متواجد حالياً

افتراضي

شكرا ً للجميع

.
.

ويتروس هايبر ماركت في دبي مول
يعرض مواد غذائية اوربية المنشأ و لا تتوفر الا عنده
بكل صرااحة ,,
استمعت بالتسوق فيه

عتيج

 

 

 







  رد مع اقتباس

قديم 02-04-2010   #52
عتيج الصوف
عضو شرف





مستوى التقييم : عتيج الصوف فى البداية

 

فريقي المفضل
 

 

عتيج الصوف غير متواجد حالياً

افتراضي

بخصوص الخضار والفاكهه
برغم اهميتها الشديدة لجسم الانسان وغناها بالفيتامينات الضرورية للجسم
الا ان نسبة كبيرة من الخضروات في اسواقنا المحلية
تحتوي على تركيز عالي من المواد الكيميائية
وذلك نتيجة استخدام كميات مبالغ فيها من الاسمدة الكيميائية اثناء زراعتها
حتى المستورة من بعض الدول العربية ( مثل الاردن ) تعاني من نفس المشكلة !
ما ادري شو الحل بصراحة !
في ناس ابتدت تزرع الخضروات في بيوتها
وهذي سهلة جدا ً خصوصا ً ( الطماطم والبقدونس والكزبرة والكوسا والباذنجان )
واعتقد الأخت روح زايد عندها خبرة كبيرة في هذا المجال

عتيج

 

 

 







  رد مع اقتباس

قديم 02-04-2010   #53
بَردْ الشِتَآءْ
خبير





مستوى التقييم : بَردْ الشِتَآءْ فى البداية

 

فريقي المفضل
 

 

بَردْ الشِتَآءْ غير متواجد حالياً

افتراضي

حي الله عتييج

امممم عن نفسي الصراحه عمري ما فكرت أدقق واركز نبلع وبس من شبس وشوكليت وعصاير

بس اذا عيبني الطعم أقرا إنتاج منو!!

تسلم ع الموضوع المميز

 

 

 







  رد مع اقتباس

قديم 02-04-2010   #54
عتيج الصوف
عضو شرف





مستوى التقييم : عتيج الصوف فى البداية

 

فريقي المفضل
 

 

عتيج الصوف غير متواجد حالياً

افتراضي



العصائر ,,
لاكنور وكي دي دي هم الأفضل من حيث المعايير الصحية
لأنها تخلوا من المواد الحافظة بما فيها عصائر المانجو !
اما بخصوص العصائر الطازجة ,,
فحسب المحتويات فان مسافي هي الأفضل !
ولكن طعمها غير لذيذ !
وحاليا ً يباع في بعض الاسواق ومنها سبينس و ويتروس عصير ( بركات )
وهو لذيذ جدا ً لأنه طازج ونقي 100 % وغير مبستر !
لكن بالتأكيد سعره اغلى !

عتيج

 

 

 







  رد مع اقتباس

قديم 02-04-2010   #55
حوراء
خبير





مستوى التقييم : حوراء فى البداية

 

فريقي المفضل
 

 

حوراء غير متواجد حالياً

افتراضي


بصراحه كفو عليكم ماشاء الله ان شاء الله اصير مثلكم
بس ضروري نعرف شو المقدار المسموح والعادي وغير الضار من المواد الحافظه والصبغات والخ

انا عن نفسي ولا مره في حياتي رحت مسكت شي وقريت شو مكوناته الا الحلويات احرص انها تكون خاليه من الجيلاتين البقري بس

اما باقي اكلي كله خرابيط في خرابيط كله مطاعم ,, انتوا ماشاء الله صحيين ادعولنا
بس انا قررت من كم يوم ,, اترك الفاست فود واترك البيبسي وربعه ,,
وعموما قليل اكل حلويات عادي يمر اسبوع اسبوعين ما اكل حلويات يعني شي غير مهم بالنسبه لي

واحب اختار الفواكه روحي فان شاء الله بترس ثلاجتي عشان اكلي يكون صحي مع بداية السمستر
الماي , اخذ كراتين ماي لاني واايد اشرب ماي الحمد لله هالشي الزين فيني

متابعه للموضوع لاني صدق ابي اتعلم ,, مشكور عتيج البريسم اقصد يديد الصوف اقصد عتيج الصوف :fofo:

 

 

 







التوقيع

تم قصف الماجستير بإمتياز.
إلى الدكتوراه سر

  رد مع اقتباس

قديم 02-05-2010   #56
مهم في مهمه
خبير





مستوى التقييم : مهم في مهمه فى البداية

 

فريقي المفضل
 

 

مهم في مهمه غير متواجد حالياً

افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عتيج الصوف مشاهدة المشاركة
شكرا ً للجميع

.
.

ويتروس هايبر ماركت في دبي مول
يعرض مواد غذائية اوربية المنشأ و لا تتوفر الا عنده
بكل صرااحة ,,
استمعت بالتسوق فيه

عتيج
________

عفوآ

 

 

 







  رد مع اقتباس

قديم 02-05-2010   #57
عتيج الصوف
عضو شرف





مستوى التقييم : عتيج الصوف فى البداية

 

فريقي المفضل
 

 

عتيج الصوف غير متواجد حالياً

افتراضي



العسل الطبيعي ,,
غني عن التعريف و فيه شفاء للناس كما ورد في القرآن الكريم
كما انه يقوى جهاز المناعة لدى الانسان
من افضل انواعه عسل الجبال ويليه عسل السمر والسدر ومن ثم عسل المناحل
الطريقة الأفضل لاستخدامة :
تذويب ملعقة من العسل في كوب ماء فاتر وشربه على الريق
وبالهناء والشفاء

عتيج

 

 

 







  رد مع اقتباس

قديم 02-05-2010   #58
ديل بييرو الجزيرة
عضو خاص





مستوى التقييم : ديل بييرو الجزيرة فى البداية

 

فريقي المفضل
 

 

ديل بييرو الجزيرة غير متواجد حالياً

افتراضي

عتيج
تصدق ياخويه ما اشيك على اي شي اشتريه
رغم اني ودرت الكفتيريات من زمان و لله الحمد
وودرت الدكان و الحلويات العبيطه كتكات و غيره
بس عندي مشكلة في اني ما اطالع شو الي اكله

ثانيا
في اشياء وايد ينصح بها
مثل الماي صباحا
الماي مع العسل
العسل مع زنجبيل مطحون

الاشياء هذي لو سويتها كلها ما بتلحق تسوي شيء
لذلك افضل ان لواحد يحطله اساسيات و يمشي عليها لين يتعود
انا ابتعدت عن السكر بشكل نهائي
و استخدم البديل من ماركة تروبيكانا

ابتعدت عن الغازيات بشكل شبه نهائي
الفيتامين سي ادمااااااااااان

الكفتيريات نسيتها
و الك فقط في المطاعم برع البيت
في المولات او الفنادق
اصبحت هوايتي بصراحة خخخ

الشاي الاخصر اصبح تقريبا يوميا في جدولي

هذي الطريقة
افضل طبعا من اتباع وصفات
الي ممكن الواحد بين فتره و فتره يتبعها

بس تذل مشكلتي اني ما اشوف شو الي اشتريه
و حتى يوم اشوف ما اعرف شو الي اشوفه
يعني حاليا قمت اشوف الكالوريات فقط بحكم الرجيم

 

 

 







  رد مع اقتباس

قديم 02-05-2010   #59
ابن السائح
خبير





مستوى التقييم : ابن السائح فى البداية

 

فريقي المفضل
 

 

ابن السائح غير متواجد حالياً

افتراضي



الزنجبيل

ومن واقع تجربة شخصية ... أضعه في مقدمة الأغذية
فوائده عديدة وكثيرة



ممكن تشربه وطريقة تحضيره من أسهل ما يكون
فقط تدق الزنجبيل بعد تقطيعه شرائح
وتغلي الماء وتضع شرائح من الزنجبيل في الدلة
ممكن إضافة سكر وأوراق النعناع حسب الحاجة
شراب رهيب وكما ذكرت فوائده الصحية والوقائية عديدة
وفي وقت الشتاء البارد ... الزنجبيل فعلاً غير ...






ومؤخراً قمت أحط الزنجبيل في السلطة بعد تقطيعه إلى قطع صغيره !

 

 

 







  رد مع اقتباس

قديم 02-05-2010   #60
ولـد بلادي
خبير





مستوى التقييم : ولـد بلادي فى البداية

 

فريقي المفضل
 

 

ولـد بلادي غير متواجد حالياً

افتراضي

اخووي عتيج..
موضوعك مهم وسؤالك مهم...

بالفعل احنا لفترة طويلة نحط اشياء في العربانه وندح ومانهتم للمكونات او للامور الصحية الثانية..

بقولك تجربة شخصية.. صارلي تقريبا 3 سنوات اشتغل في جهة حكومية في بوظبي فيها نسبة كبيرة من الاجانب..
صراحه تعلمت منهم شغلتين مهمات جداً
وقت التسوق... اخذ بس اللي محتاجنه بدون مبالغة في الكم والنوع..
و اقرا شو مكتوب عن المنتج هذا... اقرا عن المكونات والسعرات والمواد الحافظة وشو ايجابيات وسلبيات الكثرة في هالمنتج... وبصراحه مب كل شي غالي معناته صحي ومب كل شي مكتوب عليه فريش يعني فريش...

حاليا افضل اشتري معظم المواد الغذائية من سبينيس وابيلا (لافاندا)
بس اهم شي الشخص يقرا ويفهم المصطلحات الغذائية مثل الاورجانيك فوود مثلا..

تحياتي لك
اخوك سعود

 

 

 







  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
ماذا, بأكل


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:48 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Adsense Management by Losha

new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education