مشاهدة النسخة كاملة : ملاااان...كيف اشغل وقت فراغي؟


مفارق احبابه
04-26-2008, 01:57 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

كيف تشغل وقت فراغك في اليوم

الفراغ ماييب الا الهموم والتفكير

والبكاء على الاطلال

والضياع احيانا

كيف تملأ جدول يومك بالكامل

بأشياء تستمع فيها وتفيدك بنفس الوقت

بصراحة انا يوم اكون متضايق او ملان ارقد :aa_sleep:

واحس الوقت يروح في الرقاد بدون فايدة

شاركونا وكل واحد يعطينا نصايحه..

روح زايـــد
04-26-2008, 02:01 AM
مرحباااااااااني :11:

مشكله الكل يعاني منها بس قبل قلي
انت تدرش
او تشتغل

او بطالي لا هذا ولا ذاك عشان انا اخبرك

لاني من الاخير حاليا بعد مافنشت بطاليه

اتريا يو :bwroo:

روح زايـــد
04-26-2008, 02:02 AM
مرحباااااااااني :11:

مشكله الكل يعاني منها بس قبل قلي
انت تدرش
او تشتغل

او بطالي لا هذا ولا ذاك عشان انا اخبرك

لاني من الاخير حاليا بعد مافنشت بطاليه

اتريا يو :bwroo:

مفارق احبابه
04-26-2008, 02:05 AM
المشكلة اشتغل

و دوامي من 8 لييين 4 العصر :aa_Doh:

واحس بملل فظيع فالشغل وفالبيت

عطينا نصايحج يمكن تفيد

بس لاتقوليلي اقرا كتب :blu:

uae443
04-26-2008, 02:05 AM
gym... gym..... gym

:إماراتيه وافتخر:
04-26-2008, 02:15 AM
انا موقوفه اداريا من الجامعه عشان جي ماعندي شغله :aa_lawyer:
بس يعني اقدر اشغل نفسي بالسوالف و الضحك وياخواني و لا اقرا اي كتاب
و اذا توفر اللاب بستخدمه

ابوظبي
04-26-2008, 02:37 AM
اول شي شو هي هواياتك ؟!

اذا عندك هواية حاول انك تنميها في نفسك وشوي شوي بتنشغل معاها، غير ذلك حاول تثقف عمرك في بعض الامور اللي ممكن انك تميل لها !

غير ذلك اذا انت تحب الرياضة ليش ما تروح GYM منها رياضة وتغيير جو شوي !

لي عودة بعد معرفة ما هي هواياتك او ميولك ؟!

Dr Sporty
04-26-2008, 02:53 AM
طبعا وقت الفراغ يختلف من مكان لمكان

يعني في بلاد الغربه اشغل وقت الفراغ ببلاي استيشن وله اظهر اتمشى

اما في البلاد اشغله في العزبه وله النادي وله في القنص (اقنص اغراش سفن اب )خخخخخخ اتعرفون الصيد ممنوع

روح زايـــد
04-26-2008, 02:57 AM
المشكلة اشتغل

و دوامي من 8 لييين 4 العصر :aa_Doh:

واحس بملل فظيع فالشغل وفالبيت

عطينا نصايحج يمكن تفيد

بس لاتقوليلي اقرا كتب :blu:

اها مثلي يعني

كنت اداوم من 8 لين اربع فالشركه
واوزع وقتي
من ثمان لين ثمان ونص
امر كل المكاتب واسلم ع البنات واخبار وعلوم
طبعا دوامنا كلنا بنات

عقب اسير اسوي كوفي
واقرى الجريده
تسع ونص ابدى اسوي شغلي لين 12 ونص
اقوم اصلي
واخذ بريك للغدى لين 2
وارد اشتغل وامر ع البنات واسوي شاي وارد البيت :)

اطالع سنوات الضياع واقعد برى عند هلي لين ياذن
عقب ادش النت شوي واتعشى وانام :)

ليش ماتطبق نفس جدولي فالدوام
وفالبيت تاخذلك سوني
او تطالع مباراه
تيلس عند هلك شوي
يعني ترتب وقتك :aa_sekal:
وان شاء الله يخوز الملل

وحاول تقرى قران شوي لان احيانا تحس بفراغ من داخل مايمليه اي شي
والسموحه :)

Dr Sporty
04-26-2008, 03:01 AM
تزوجو ومابتحسو بالملل خخخخخخخخخخخ

مفارق احبابه
04-26-2008, 03:14 AM
اول شي شو هي هواياتك ؟!

اذا عندك هواية حاول انك تنميها في نفسك وشوي شوي بتنشغل معاها، غير ذلك حاول تثقف عمرك في بعض الامور اللي ممكن انك تميل لها !

غير ذلك اذا انت تحب الرياضة ليش ما تروح GYM منها رياضة وتغيير جو شوي !

لي عودة بعد معرفة ما هي هواياتك او ميولك ؟!

مرحبا اخوي ابوظبي

لو اقولك ماعندي هوايات بمعنى الهوايات

كنت احب المباريات قمت امل منها خاصة بعد تدني مستوى الزعيم :om:

افكر هالفترة ادخل دورات تدريبية بعد المغرب لانه هذا اكثر وقت امل فيه

مشكلتي امل من الشي بسرعة ومااستمر فيه

RED_SOX
04-26-2008, 03:21 AM
اما انا فمشكلتي مشكلة،،، عندي حب غير طبيعي للكسل ، انسان كسول بكل ما تحمله الكلمة من معنى،،، ابا اسويلي جدول رياضة يعني مشي و لا ركض من سنة ومب رايم ابدى فيه،،، في حل لمشكلة الكسل؟؟؟؟؟ لا تقولوي إرادة و ما إرادة انا ابا اسوي رياضة بس كسول شو اسوي ؟ :):aa_sleep:

مفارق احبابه
04-26-2008, 03:23 AM
اها مثلي يعني

كنت اداوم من 8 لين اربع فالشركه
واوزع وقتي
من ثمان لين ثمان ونص
امر كل المكاتب واسلم ع البنات واخبار وعلوم
طبعا دوامنا كلنا بنات

عقب اسير اسوي كوفي
واقرى الجريده
تسع ونص ابدى اسوي شغلي لين 12 ونص
اقوم اصلي
واخذ بريك للغدى لين 2
وارد اشتغل وامر ع البنات واسوي شاي وارد البيت :)

اطالع سنوات الضياع واقعد برى عند هلي لين ياذن
عقب ادش النت شوي واتعشى وانام :)

ليش ماتطبق نفس جدولي فالدوام
وفالبيت تاخذلك سوني
او تطالع مباراه
تيلس عند هلك شوي
يعني ترتب وقتك :aa_sekal:
وان شاء الله يخوز الملل

وحاول تقرى قران شوي لان احيانا تحس بفراغ من داخل مايمليه اي شي
والسموحه :)

الدوام الطويل بسرعة تمل فيه

يعني تخلص شغلك وتقعد مجابل ويوه الموظفين

بس فكرة اسلم ع البنات واخبار وعلوم حلوة :blu:

ووقتي ابدا مب مرتب متى ماتدق في بالي حطيت راسي ع المخدة وضرب رقاد

يباله ترتيب..

وشكرا عالنصيحة الاخيرة نبهتيني لشي كنت غافل عنه :)

بالفعل احس انه بداخلي فراغ ماقدرت املاه

ابوظبي
04-26-2008, 03:26 AM
مرحبا اخوي ابوظبي

لو اقولك ماعندي هوايات بمعنى الهوايات

كنت احب المباريات قمت امل منها خاصة بعد تدني مستوى الزعيم :om:

افكر هالفترة ادخل دورات تدريبية بعد المغرب لانه هذا اكثر وقت امل فيه

مشكلتي امل من الشي بسرعة ومااستمر فيه

فكرة الدورات حلوة ! حاول انك تلاقي دوارات تكون ممتعة ومفيدة ! يعني في الاساس دور على المتعة وعقبها الاستفادة ! عشان تقدر تستمر !

Why Not
04-26-2008, 03:31 AM
وايد اشياء تقدر اتسويها..

1-قرأة القران الكريم..
2-ممارسة الرياضة..
3-يلسة ويا الاهل..

ابوظبي
04-26-2008, 03:32 AM
اما انا فمشكلتي مشكلة،،، عندي حب غير طبيعي للكسل ، انسان كسول بكل ما تحمله الكلمة من معنى،،، ابا اسويلي جدول رياضة يعني مشي و لا ركض من سنة ومب رايم ابدى فيه،،، في حل لمشكلة الكسل؟؟؟؟؟ لا تقولوي إرادة و ما إرادة انا ابا اسوي رياضة بس كسول شو اسوي ؟ :):aa_sleep:

انت تحتاج للتشجيع يا الدب !

حاول مع اخوانك اذا كان واحد فيهم يخاويك ويكون معاك وانت تسوي رياضة او حد من اهلك ! او ممكن الـ GYM ويكون معاك حد من ربعك ! طبعاً اغصب عمرك في الشهر الاولاني وعقبها بتتعود !

او

حاول انك تشوف البرامج اللي تكلموا فيها عن اخطار السمنة وممكن تلاقي في يوتيوب وشوف الامراض اللي عانوا منها الناس وصدقني بعد بتتشجع !

:إماراتيه وافتخر:
04-26-2008, 04:08 AM
اووو .. تحريتك تقول شو تسوون فوقت الفراغ .

بما انك تحس بالفرااغ احسن لك احفظ قرآن . :head:

مفارق احبابه
04-26-2008, 04:08 AM
تزوجو ومابتحسو بالملل خخخخخخخخخخخ

احلى فكرة جاري التطبيق :cra:

مفارق احبابه
04-26-2008, 04:12 AM
اما انا فمشكلتي مشكلة،،، عندي حب غير طبيعي للكسل ، انسان كسول بكل ما تحمله الكلمة من معنى،،، ابا اسويلي جدول رياضة يعني مشي و لا ركض من سنة ومب رايم ابدى فيه،،، في حل لمشكلة الكسل؟؟؟؟؟ لا تقولوي إرادة و ما إرادة انا ابا اسوي رياضة بس كسول شو اسوي ؟ :):aa_sleep:

طلعت مشكلتي اهون

نفس ماقال اخوي ابوظبي دورلك حد يخاويك

بس دور حد يشجعك على الاستمرار

RED_SOX
04-26-2008, 06:29 AM
انت تحتاج للتشجيع يا الدب !

حاول مع اخوانك اذا كان واحد فيهم يخاويك ويكون معاك وانت تسوي رياضة او حد من اهلك ! او ممكن الـ GYM ويكون معاك حد من ربعك ! طبعاً اغصب عمرك في الشهر الاولاني وعقبها بتتعود !

او

حاول انك تشوف البرامج اللي تكلموا فيها عن اخطار السمنة وممكن تلاقي في يوتيوب وشوف الامراض اللي عانوا منها الناس وصدقني بعد بتتشجع !

انا هب متين ولا دب :head: بس كسول :aa_sleep: الصراحة ودي اتعلم على الجواتي اللي فيها تواير (ما ادري شو يسمونها ) بس اخاف من كثر ما اطيح اتكسر :aa_Party:

عيناوي العاصمه
04-26-2008, 09:47 AM
سجل في نادي (صاله) و تدرب كل يوم اول شيء بيروح عنك الملل ثاني شيء بتتحسن صحتك

روح زايـــد
04-26-2008, 07:24 PM
الدوام الطويل بسرعة تمل فيه

يعني تخلص شغلك وتقعد مجابل ويوه الموظفين

بس فكرة اسلم ع البنات واخبار وعلوم حلوة :blu:

ووقتي ابدا مب مرتب متى ماتدق في بالي حطيت راسي ع المخدة وضرب رقاد

يباله ترتيب..

وشكرا عالنصيحة الاخيرة نبهتيني لشي كنت غافل عنه :)

بالفعل احس انه بداخلي فراغ ماقدرت املاه

لا عاد استريح

عاد انت اجلبها سلم ع الشباب :blu:

العفو اخوي تعال دوم
بس فعلا الفراغ الي فالقلب دايم ماندور الاشياء البعيده عشان تملاه ونترك الشي القريب
وهو القرآن..

وان شاء الله تترتب امورك اخوي وحاول تدور عن شي فاقده او شي مقصر فيه
بتحصل حلقه مفقوده ترتبلك كل امورك
في شي ناسيه تذكر شو الشي الي مقصر فيه
والله يحفظك ويوفقك
طالع طالع مباريات العين الحين يلعب حلو:aa_sekal:

عبود سنقل
04-26-2008, 09:03 PM
سوي مثلي يوم تحس بملل سير نام
أنا جي أسوي كله رقاد حياتي رقاد في رقاد
مرات أنام يوم كامل وما أحس بالملل

What
04-26-2008, 09:06 PM
تداوم من 8 لين 4 وتحس بالملل ؟؟؟

اصلا يوم ترجع البيت وين بقى لك وقت لين ماتريح وتفرفش من بعد ماتي من الدوام ؟؟

Arsenalian
04-26-2008, 09:36 PM
و الله ممكن تسوي لك جدول معين تمشي عليه

بس قبلها حبيت أعرف ايش طبيعة شغلك؟ لو فيها امور فنية و هندسية او حسابية ممكن تشترك بدورة بعد الدوام لتقوي مهاراتك

ممكن الجدول يكون كالتالي كمثال:

-تشترك بنادي رياضي مو شرط gym ممكن يكون فيه سباحة .... تنس ... سكواتش و ممكن غولف
- من خلال متابعتك للأخبار ممكن تشوف وين في معارض جديدة سواء كانت معارض كتب او لوحات او رسومات او معارض اعمارية تكتسب منها ثقافات متنوعة
- ممكن تسير مع بعض الاصدقاء الى البحر تجلسون او تسبحون و تتحدثون في امور الدنيا
- اكيد فيه خيار اخر و اساسي اذا تحب تاخذ دروس دينية في السنة و الاحاديث و تفسير القرأن


اذا خطر في بالي شي ثاني اخبرك عزيزي

دمتم

المـر
04-26-2008, 09:41 PM
أنا يوم أمل .. أدق السيارة سلف و أحاوط في البلاد ..


سوي مثلي يوم تحس بملل سير نام
أنا جي أسوي كله رقاد حياتي رقاد في رقاد
مرات أنام يوم كامل وما أحس بالملل

ما تخاف إنه الحلم يتكرر من كثر الرقاد مما يؤدي الى الإصابة بالملل ؟؟ :aa_Dance2:

فتاة الدعوة
04-26-2008, 10:00 PM
تداوم من 8 لين 4 وتحس بالملل ؟؟؟

اصلا يوم ترجع البيت وين بقى لك وقت لين ماتريح وتفرفش من بعد ماتي من الدوام ؟؟


سبقتني كنت بقول نفس كلامك ..


ملل روتيني ..

دوام .. أكل .. نت .. رقاد ..

معيش نفسك في دوامة الروتين ..

غير روتينك وما بتحس بالملل ..

والنفس البشرية طبيعي تحب التغيير ..
فغير في نمط حياتك .. سيكون الممل بعيد عنك ..

حافظ على صلاتك .. ستري الوقت مرتب وجميل ..
خذ وردك من القرآن .. فالكثير قد هجره قراءة وعملاً ..
زور أرحامك وأصدقاءك ..
اسمع لدروس ومحاضرات .. بين فترة وأخري ..ستضيف لنفسك كم من الفوائد تنفعك في حياتك ..



أطلع البحر له سحر جميل على النفس ..
أمسك ورقة وقلم .. وكتب ما يجول في خاطرك .. وأخرج مكنونات نفسك .. واترك البكاء على الأطلال ..
وانظر إلى نفسك وابكي عليها وعلى تقصيرها .. وكل منا مقصر ويحتاج إلى البكاء على نفسه ..


في دوامك غير ترتيب المكتب وغير كل شيء فيه .. ستحس بالتغيير ..

اقضي حوائج أهلك من توصيل وغيرة .. على حسب استطاعتك ووقتك ..

مارس الرياضة .. سجل في صالة رياضية مثل ما قال بعض الأعضاء ..

وضعت لك بعض النقاط وليس الكل ..
الآن جاء دورك .. وفكر بينك وبين نفسك ..وابتكر فكرة من أفكارك إن لم تعجبك إقتراحاتي ..


أنت قادر أن تخرج نفسك من هذه الدوامة الروتينية ..

فبدأ الآن .. أتمنى لك التوفيق ..




فتاة الدعوة ..

Milan
04-26-2008, 10:06 PM
والله شوف اخوي ..

يعتمد انت كم عمرك بعد ..

يعني عن نفسي أيام الجامعة عمري ما كنت أشعر بالملل.. و قتي كان مرتب جدا بين الدراسة و المتعة و الفائدة..

و بعدين اشتغلت .. حسيت اني استلم راتب و اخلص اموري .. بس في شي ناقص .. مب مستانس..

طبعا .. الحل كان بالنسبة لي هو ((الزواج)) ..

و الحمدلله .. على قولتهم حصلت الحلقة المفقودة .. و بديت افكر من جديد لترتيب أمور حياتي ..

أنا دوامي مب رسمي.. دوام شفتات .. يعني تقريبا نص الشهر أداوم و نص الشهر في اجازة ..

و في الاجازة أحاول أشبع رغباتي من المتعة و جلسات الأهل و القراءة و متابعة المباريات ..

و طبعا أحاول أن اقضي بعض مشاوير أهلي ..

فالبنسبة لي مثل ما قلت لك .. الزواج حدد لي أمور كثيرة ..

راجع نفسك .. يمكن نفس الشي ؟

Milan
04-26-2008, 10:08 PM
سبقتني كنت بقول نفس كلامك ..


ملل روتيني ..

دوام .. أكل .. نت .. رقاد ..

معيش نفسك في دوامة الروتين ..

غير روتينك وما بتحس بالملل ..

والنفس البشرية طبيعي تحب التغيير ..
فغير في نمط حياتك .. سيكون الممل بعيد عنك ..

حافظ على صلاتك .. ستري الوقت مرتب وجميل ..
خذ وردك من القرآن .. فالكثير قد هجره قراءة وعملاً ..
زور أرحامك وأصدقاءك ..
اسمع لدروس ومحاضرات .. بين فترة وأخري ..ستضيف لنفسك كم من الفوائد تنفعك في حياتك ..



أطلع البحر له سحر جميل على النفس ..
أمسك ورقة وقلم .. وكتب ما يجول في خاطرك .. وأخرج مكنونات نفسك .. واترك البكاء على الأطلال ..
وانظر إلى نفسك وابكي عليها وعلى تقصيرها .. وكل منا مقصر ويحتاج إلى البكاء على نفسه ..


في دوامك غير ترتيب المكتب وغير كل شيء فيه .. ستحس بالتغيير ..

اقضي حوائج أهلك من توصيل وغيرة .. على حسب استطاعتك ووقتك ..

مارس الرياضة .. سجل في صالة رياضية مثل ما قال بعض الأعضاء ..

وضعت لك بعض النقاط وليس الكل ..
الآن جاء دورك .. وفكر بينك وبين نفسك ..وابتكر فكرة من أفكارك إن لم تعجبك إقتراحاتي ..


أنت قادر أن تخرج نفسك من هذه الدوامة الروتينية ..

فبدأ الآن .. أتمنى لك التوفيق ..




فتاة الدعوة ..


رد جميل عجبني ..

مشكورة فتاة الدعوة ..

Adsense Management by Losha